今日は夏野菜をたくさん入れて、レッドカレーを作りました。
（前にも記事にしていますが^^;）

いつもはサラサラのスープカレーなので
今日はジャガイモをすりおろして、とろみをつけました。

味もマイルドになり、なかなか美味しかったです。

それにしても暑いです。今が一番暑い時期なので、乗り切るしかありませんが･･･。

夕方、まだ日差しが強かったので
紫外線99％カットの日傘をさして近所のスーパーに買い物に行きましたが
帰り着いたら凄い汗でした。

もう少し暑い日が続きそうです。夏バテしないように気をつけましょう！

平地は暑い！
なので、車で30分の渓谷に行ってきました。
涼し～い、水冷た～い (^_^)/~

カメラは持ってきましたが、最近は三脚を全く使っておらず。
で、当然出かける時も思いつくはずもなく。
川の澄んだ流れを見て「あ～、三脚持って来ればよかった～」です(^^;

仕方ないので、水の中で足を踏ん張りSSを色々と変えて撮ってみました。

●SS 0.5 秒

●SS 0.3秒

●SS  1/10秒

川のせせらぎに鳥の鳴き声･･･
と言いたいところですが、探鳥をすっかり忘れていました。

先日の「細島港祭り」での漁船パレードです。
300mm単焦点レンズで撮った写真。

船が大きく傾いていますが、乗っている人たちは平気な様子です。

後ろから･･･
二階建ての船。満員状態で少し重たそう。

もう1枚！

このお祭り、一般の人でも希望すれば乗れるとか？
（確実な情報ではありませんが）
船酔いする人は一瞬で酔ってしまいそうです（笑）

昨日のブログで紹介しました『カボチャスコーン』
あまりにも美味しくて、今日は忙しい一日でしたが
夕方帰宅してからまた作りました。

気に入った食べ物は何日続いても平気なタイプです。

今日のはレーズン入りです。
日一日と上手になって、外はカリッとなかはホクホク･･･

もっともっと美味しそうなカボチャを買ってきて
また作らなくちゃ (^_^)/~

今、カボチャが美味しい時期。
甘くてホクホクして美味しい「栗カボチャ」を使って
「カボチャスコーン」を作ってみました。

材料は
・栗カボチャ（レンジでチンして）
・小麦粉
・ベーキングパウダー
・オリーブオイル
・きび砂糖
・シナモン（これ大事！）
以上の物を混ぜて（分量は適当に）オーブンで焼くだけです。

レーズンやナッツを入れても良さそうですね。