「書くことをしないとボケるらしいよ」
と、最近聞きました。
確かに、何でもスマホに頼る生活になっていて
読めても書けない漢字が増えてきているような気が・・・

なので早速スケジュール帳を購入し

日記だったら続かないので
健康管理を兼ねて、朝晩の血圧と夕飯のメニューを書くことにしました。
一日のマスがとても小さいので
それを記入するのが精一杯のスペースです。

さて いつまで続くかな（笑）