梅干し


2年くらい前に漬けた梅干しが底をついたので
自分作の梅干しができるまでの間と思い、Amazonで梅干しを買いました。

やはり梅干しは安心して食べられるのを・・・と
少々高かったけど、こだわりたくさんな感じのこちらを購入。

 

早速おにぎりに・・・

やっぱり梅干しはおにぎりの具に最高です!

 

これは週末に食べた(お店で)冷やしおろし梅そば。
暑くなるこれからの時期に、梅干しは欠かせません~。

体重体組成計


○○○電機のポイントカードが貯まってきたきたようなので
何か買おうということになり、色々考えた結果・・・
体重計の体脂肪率が液晶の故障?か何かで見られなくなっていたので
それを買うことにしました。

で、買ったのがこちら!

メーカー、値段・・・色々あって悩みましたが、店員さんの説明によると
どこのメーカーもだいたい似たり寄ったりで変わらないとのことで、これを購入しました。

今の体重計は体脂肪だけではなくて内臓脂肪レベルや骨格筋率、基礎代謝・・・
色々付いてて健康管理にはとても役立ちそうです。

昔はたくさん食べても太らない体質だったのに、最近は少し油断すると体重が増えててビックリすることが多くなりました。
早速乗ってみたところ・・・
体重はやはり増加傾向、でもでもどんな基準かはわかりませんが
身体年齢が実際の年齢より20も若くてビックリしました(@@;← 嬉しすぎ(笑)

運動不足や食事に気を付けるいい機会になりそうです。

 

 

プチ断捨離


今日はお天気もいいし、お出かけ日和ですが
クローゼットの中も見まわして、着なくなった洋服をリサイクルショップに持っていこうと思います。

写真と記事内容、全く関係なくてスミマセン!

 

 

形あるものは・・・


大事にしていた食前酒用の(笑)グラスが割れてしまいました。

このグラス、沖縄のある健康食品を買ったときにおまけで付いてきたものですが
とても気に入って、愛用していたものでした。

なかなか気に行ったグラスはないので、ちょっと残念な出来事でした((+_+))