渓谷に行った帰り道・・・
久にぶりにセセリチョウを発見！

お食事中

休憩中

またまたゴハン

以前は「蛾」と思っていたけど・・・
よ～く見るととても可愛いです（*^_^*）/

以前もやったような気がしますが、
今年も水の流れを滑らかに撮りたいと「人間三脚」をやってみました。

F13,　1/8秒

長くは浸かっていられないほど水の冷たさでした(^^；

人間三脚は楽しかったんだけど
次回は動きやすい服装で行こうと思いました（笑）

週末、尾鈴渓谷へ行ってきました。

着いてすぐに、いかにも渓流にいそうなトンボを発見！

じっとしていて逃げないので、たくさん撮らせていただきました。

じっとしていて動かなかったのに、
眼にビシッとピントを合わせられずにちょっと悔しいです（笑）

蝉の鳴き声と川のせせらぎに癒されました。

ふと思い立って、週末に温泉に行くようになりました。
と言っても昨日で二度目ですが。

温泉セット

初回は思いつかなかったけど、マイ温泉セットを持参するといいこと覚えました。

今まで苦手だったサウナにも挑戦しましたが
サウナの後の冷たい温泉だけはどう頑張っても無理かなぁ・・・((+_+))

自分で作るのは大の苦手です。
なので、食べたくなったらほとんど買ってくる事になります。

この日も、近くのお店で買ってきて
宮崎特産の「へべ酢」をジュッ～と絞っていただきました。

ごちそうさまでした。