こ、これは。。。
「デトックス」という名のパンです！

お店の人が
「このパンを買った人は絶対に次もコレばかりですよ～」
と言われたので
いつものライ麦パンと一緒に買ってみました。

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バタバタした日の夕飯。

夕方、スーパーに寄ったら
お惣菜が嬉しい半額でだったので・・・

色々買って、器に盛り付けて。

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梅雨真っただ中の
ジメジメした天気が続いています。

暑かったり肌寒かったり、不安定な気候ですね。

（紫陽花の和菓子は美味しいけど・笑）

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規則正しい食生活をしている時の「おやつ」

さつま芋に少しのバターと自然糖を加えた物。
こんな食生活の期間はあまり長続きがしなくて、
休日とかになると。。。

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暗い毎日から少しは明るさが見えてきたような感じで
普段の生活も少し元に戻ったような、そうでないような。。。

土曜日はちょっと用事があり市街地へ出かけたついでに
久々の外食や買い物へ行きましたが・・・

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