しばらく遠ざかっていましたが
やはり安心して食べられるおやつをと。。。
材料
・オートミール
・華おから
・小麦粉＆ベーキングパウダー
・卵
・てんさい糖
・バター＆ココナツオイル
・豆乳ヨーグルト
混ぜて焼くだけの簡単カップケーキです(*^-^*)
市販のお菓子は甘過ぎるからと
自作の時は極力糖分控えめで作っていましたが
砂糖控えめにも限度があるということがようやくわかってきて
最近はヘルシー＆オイシーを目指して作るようになりました。
5月
31
2022
素朴なおやつ。
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砂糖控えめにも限度って…ありますよねぇ。
なので最近はラカントSやららかんかやら
よくわからないまま使ってます。（笑）
オートミールはもちろん、おからってなかなか
良い仕事しますよね、大好きです♪
そうそう。。。
いくらヘルシーでも美味しくないとね。。。
ラカント、聞きますね。後でググってみます。
おからにオートミール、もう手放せないですね ふふふ。。。