2月 05 2018

ひよこ豆

Author: teltel • Discussion: 2 Comments

自分で調理して食べたことなかったひよこ豆。
カルディで缶詰を見つけたので買ってみました。

 

さぁ、どうやって食べようか・・・
まずはサラダに。
結構食べ応えあり。美味しい！

 

次は野菜をタップリ入れて、具だくさんスープ。
お～～、これもなかなかイケます！

今度はカレーを作ってみたいと思います。

 

 

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Posted in: つぶやき, 食

2 comments on “ひよこ豆”

  1. YOKO*

    ひよこ豆もレンズ豆も大好きです！
    イソフラボン、しっかり摂れてますねー。

    カレー、簡単バージョンのを今から作ります。
    豆もプラスしようかな〜。

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    1. teltel (Post author)

      この手のお豆はなかなか食べる機会がなくて・・・
      栄養豊富なのでもっと意識して摂らなくてはいけませんね。

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