ヨガ始めました・・・


以前から気になっていたヨガ。
やはり年齢がいくと体幹を鍛えておかなくては・・・
と思い、仕事前に行ける時間帯で行ける教室があったので
今日で2回目ですが行き始めました。

※画像お借りしました。

↑こんな写真のようにカッコいい感ならいいんだけど・・・
やってみたら自分でもビックリするくらい体硬くて(笑)

優雅にヨガと言う感じは全くありません。

が、何となく心地よいリラックス感が癖になりそうで
これはずっと続けなければ・・・と思っています。

今まで色々とブームに乗り一過性でやってきましたが
このヨガは(私の行っている所は)低料金・比較的自由・先生優しそう~
それに身体にいいのは間違いなさそう
ということで、しばらくヨガやってみようと思います。

 

 

2 comments on “ヨガ始めました・・・

  1. YOKO*

    おお!始められたんですね。
    私のように通うのが面倒だと思わなければ
    続けられますよ〜。

    1. teltel

      通うの、確かに面倒で苦手なんですよ。
      でも今回は身体を鍛える意味でも続けてみようかなと。
      さて、いつまで続くやら(笑)