自分にできることを。


東京オリンピックに向けて盛り上がっていたのに
最近は新型肺炎の暗いニュースばかり。。。

中国だけの流行だと思っていたけど
感染者はどんどん広がる一方。

 

でも、過剰に怖がることなく
自分にできることをやるしかない!
・人混みはなるべく避ける
・うがい、マスク、手洗い、消毒・・・
・栄養&休養

なので、今日の買い物は体に良い物を意識して

そして

たっぷり睡眠で体力を維持しましょう。

 

 

1 Star 0
読み込み中...

4 comments on “自分にできることを。

  1. YOKO*

    もう連日コロナばっかりですよね。
    いつまでこの混乱が続くのかなぁ・・・。

    しっかり免疫力を付けましょう!

    1. teltel

      早く終息してほしいですよね。
      免疫力、大事ですね(*’▽’)

  2. bluem

    こんにちは。
    そうですよね、自分で出来ることを日々やっていくしかないんですよね。
    ここで拡大を食い止めないと一気に広まっていくことになるのでしょうから、もう本当に我慢の時だなと感じています。

    1. teltel

      おはようございます。
      もう、暗いニュースばかりですね。
      時には変な情報も流れたり。。。
      今はじっと時が経つのを待つしかないですね。