最近、よく見るようになったYou Tube。
その代わり、テレビはほとんど観ていませんが…

今朝も起きる前にタブレットで見ていたら
身体にいい『食べ物BEST５』というのが流れてきて見入る。

①トマト
②ヨーグルト
③納豆
④ブロッコリー
⑤リンゴ

なるほどね～。

そして、早速朝ごはんは・・・

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最近は、ほとんどの支払いを楽天カードにしているので
ポイントも結構貯まります。

最初は貯まったポイントで買い物（楽天市場で）と思っていましたが
そんなに欲しい物もなくなって（結構無駄遣いもしたりして）
その次には、楽天ペイで買い物 → なんだかそれもねぇ・・・ってことで

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早朝に家族を駅に送った寒い朝。。。

白いワイシャツ1枚で一生懸命自転車こいで
通学する元気な学生を数日連続で見かけた。

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最近、息抜きが多いような？？？

土曜日の午後
懐かしいメンバーと息抜きランチ。

宮崎市
ビオカフェにて。

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年齢が進むと（若い時もでしたが）
髪も色々と気になって・・・

次々にシャンプーやトリートメント等
あれやこれやと使っては次の商品へ～

の繰り返しですが・・・

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