週末、ちょっと気になっていたオーガニックのお店に行ってみました。
そこで目に留まったのがこの『三年番茶』
何でも「陽」の飲み物で、身体を温める作用があるとのこと。
日頃から体温が低くて（普通35度くらい）どうにかしないと･･･と思っていたところに
このお茶に出会った訳です。
値段も手頃でティーパック15袋入りで860円。
数回煮出しOKだとか。
帰ってすぐ（本当にすぐ・笑）煮出して飲んでみました。
その結果、劇的な変化が（＠＠;
これを言うと、親しい友達は「また始まった～！」と笑うに違いないけど･･･
体重が1.2 キロ減！
夏場は何となく浮腫んだ感があるのですが、翌日はスッキリ！
胃腸の調子も良くなって、なんだか体調がいいみたいです。
気になる方は『三年番茶効能』で検索してみてくださいね～。
以上、何でもすぐに信じてしまう単純人間からの『三年番茶レポート』でした。
週末に行った渓流にて。
自然の滝なら良かったんだけど。
（自然の滝は、ここからしばらく山道を歩いたところにあるようです）
こんな写真を撮ると、高千穂峡に行きたくなってきました。
ちょっと遠いけど、夏の間に一度は行ってみようかなぁ。
今日は夏野菜をたくさん入れて、レッドカレーを作りました。
（前にも記事にしていますが^^;）
いつもはサラサラのスープカレーなので
今日はジャガイモをすりおろして、とろみをつけました。
味もマイルドになり、なかなか美味しかったです。
それにしても暑いです。今が一番暑い時期なので、乗り切るしかありませんが･･･。
夕方、まだ日差しが強かったので
紫外線99％カットの日傘をさして近所のスーパーに買い物に行きましたが
帰り着いたら凄い汗でした。
もう少し暑い日が続きそうです。夏バテしないように気をつけましょう！
平地は暑い！
なので、車で30分の渓谷に行ってきました。
涼し～い、水冷た～い (^_^)/~
カメラは持ってきましたが、最近は三脚を全く使っておらず。
で、当然出かける時も思いつくはずもなく。
川の澄んだ流れを見て「あ～、三脚持って来ればよかった～」です(^^;
仕方ないので、水の中で足を踏ん張りSSを色々と変えて撮ってみました。
●SS 0.5 秒
●SS 0.3秒
●SS 1/10秒
川のせせらぎに鳥の鳴き声･･･
と言いたいところですが、探鳥をすっかり忘れていました。
先日の「細島港祭り」での漁船パレードです。
300mm単焦点レンズで撮った写真。
船が大きく傾いていますが、乗っている人たちは平気な様子です。
後ろから･･･
二階建ての船。満員状態で少し重たそう。
もう1枚！
このお祭り、一般の人でも希望すれば乗れるとか？
（確実な情報ではありませんが）
船酔いする人は一瞬で酔ってしまいそうです（笑）