夏の朝ごはん。


冷や汁もいいけど、これも美味しいです❣

山形の「だし」を自己流レシピで。

今が旬の野菜ばかりなので
嬉しい「無農薬野菜」がほとんど。

オクラ、昆布のネバネバ系で
朝から元気が出ます。

色々忙しくしていたけど
あっという間に7月も中旬を過ぎてしまいました。

最近の忙しさは「好み」の忙しさなので
疲れも心地よい感じです。

 

梅雨は明けたけど
なかなかカラッとした晴天がなく
朝晩は過ごしやすく、今のところ夏バテ知らずです。

 

 

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4 comments on “夏の朝ごはん。

  1. YOKO*

    そうかー、自分で作るという手がありましたね!
    消費期限は短いし、量は多いし、味もしっかり濃いめだし
    ということで暫く買っていませんでした。

    オクラも入ってるんですね?色々アレンジ出来そう♪

    「好みの忙しさ」っていい響き!
    私も目指せるものなら目指してみたいなぁ。。。

    1. teltel

      市販の物は美味しいけど
      味付けが濃くて。。。ですもんね。
      薄かれば加えばいい、くらいでちょうどいい感じですもんね。

      YOKOさんも猫ちゃんに囲まれて
      きっと楽しい忙しさを感じているはずです。

  2. bluem

    おはようございます。
    夏のネバネバ系って食が進んで良いですよね。
    家内が夏に弱くてバテる時もあるのですが、でも栄養を摂るために蕎麦にネバネバ系を載せたものなどよく作っています。
    忙しく出来ている事は良い事です。
    健康第一にお過ごし下さいね。

    1. teltel

      おはようございます。
      ネバネバ系はいいですよね。
      何となく元気が出てくる感じがします。
      そうそう、健康が一番です。
      しっかり食べて、動いて夏を乗り切っていかなくては。。。
      ですね。