「また行きたいね～。そろそろ行きたいね～」
が、やっと先々週の土曜日に実現しました。

いつものように、とっても美味しい前菜から始まり・・・
今回は家で粗食生活してたので（笑）
メインは熟成肉のステーキにしてみました。

う～ん、自家製生ハムとスモークサーモンの前菜サイコー。
ステーキも程よい噛み応えがあり、これからはずっとメインはこれにするかも(*^-^*)

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これにデザートと珈琲で
お値段驚きの1660円。

お店の中に実っている珍しい果物(名前は忘れた）も食べさせていただきました。

普通はランチだと時間長いと居づらくなるけど
お店のオーナーさんがコーヒーのおかわりを持ってきてくださり
「ゆっくりしていってくださいね～」と嬉しいお言葉まで・・・

お店の方とも話が盛り上がり
気が付けば2時間半とちょっと時間が経過していました。

自給自足には程遠いけど・・・
今朝見たらトマトが赤くなっていて感激しました。

青い実をつけてから
軽く3週間はかかりました。
もったいなくて食べられないなあ～（笑）

ピーマンは実が付くまで結構時間がかかりましたが
たくさん実が付きそうな気配（ちなみにナスは今のところ1個です）

そしてこれは何でしょう？？？

正解は・・・キクラゲです。

知り合い農家さんから菌床をわけていただいて
まさかのキクラゲ栽培まですることに(*_*)

食費の節約にはならないレベルだけど
家でできた作物を大切に感謝していただきたいと思います。

数年待ちました。
いよいよ上映になり、やっと昨日土曜に観ることができました。

覚悟はしていたけど（笑）
トムクルーズがもう素敵すぎて。。。

若い時より素敵になっていてビックリ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

同じ作品を何度も観たことはないけど
これは絶対もう一度は観たい映画です。

昨日作ったらとても美味しかったので
また今日も全く同じ材料で作りました。

きゅうりを輪切りにして軽く塩もみして
今回は先週作った鶏胸肉の燻製を刻んで入れて・・・

そこに生のおからを入れ

味付けは
・塩コショウ　
・酢　
・マヨネーズ
・粒マスタード（昨日はナシ）
・粗びき黒コショウ（仕上げに）

次の日にパンにサンドしても美味しそうです((*^-^*))/

しばらく遠ざかっていましたが
やはり安心して食べられるおやつをと。。。

材料
・オートミール
・華おから
・小麦粉＆ベーキングパウダー
・卵
・てんさい糖
・バター＆ココナツオイル
・豆乳ヨーグルト

混ぜて焼くだけの簡単カップケーキです(*^-^*)

市販のお菓子は甘過ぎるからと
自作の時は極力糖分控えめで作っていましたが
砂糖控えめにも限度があるということがようやくわかってきて
最近はヘルシー＆オイシーを目指して作るようになりました。