健康第一!


今回の風邪は大変だった。

昨日、また病院に行って薬を変えていただいたら
今日は劇的に回復(^o^)/

ずっと休んでいた夫弁も再開しました。

と言っても、魚焼いて、卵焼いて、ズッキーニ焼いてのっけただけですが(笑)

何気ない日常に感謝しながら
忙しい年末を楽しく過ごしていきたいと思います!

 

 

付録につられて・・・


昨日の続きです。

最近の雑誌の付録はすごい!

いつも買う雑誌(LEE)の付録は、あまり私にとっては魅力のないモノだったので
付録につられてこちらを購入。

こんなにマニキュアが付いていました(@@;

普段は、爪が苦しくなる感覚が嫌いであまり付けませんでしたが
80歳近い着付けの先生が いつも綺麗にマニキュアをされているのを見て
ちょい刺激を受けまして(笑)

とても使えないような色もありますが、
ちょっと得した気分を満喫しています(*^_^*)

 

 

体重体組成計


○○○電機のポイントカードが貯まってきたきたようなので
何か買おうということになり、色々考えた結果・・・
体重計の体脂肪率が液晶の故障?か何かで見られなくなっていたので
それを買うことにしました。

で、買ったのがこちら!

メーカー、値段・・・色々あって悩みましたが、店員さんの説明によると
どこのメーカーもだいたい似たり寄ったりで変わらないとのことで、これを購入しました。

今の体重計は体脂肪だけではなくて内臓脂肪レベルや骨格筋率、基礎代謝・・・
色々付いてて健康管理にはとても役立ちそうです。

昔はたくさん食べても太らない体質だったのに、最近は少し油断すると体重が増えててビックリすることが多くなりました。
早速乗ってみたところ・・・
体重はやはり増加傾向、でもでもどんな基準かはわかりませんが
身体年齢が実際の年齢より20も若くてビックリしました(@@;← 嬉しすぎ(笑)

運動不足や食事に気を付けるいい機会になりそうです。

 

 

そう言えば・・・


友達ブロガーさんの記事を見て思い出しました。

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昨年、大学生の息子がバイトして貯めたお金で韓国旅行に行き
その時買ってきてくれたお土産がまだ残っていたことを・・・。
(なぜか大量にパックを買ってきてくれたのでした^^;)

残りの1つを、感謝しながら使ってみようと思います。