朝の出来事。


梅雨真っただ中の
ジメジメした天気が続いています。

暑かったり肌寒かったり、不安定な気候ですね。

(紫陽花の和菓子は美味しいけど・笑)

理想のおやつ。


規則正しい食生活をしている時の「おやつ」

さつま芋に少しのバターと自然糖を加えた物。
こんな食生活の期間はあまり長続きがしなくて、
休日とかになると。。。